Bakı,AzerVoice

Avitaminoz (Vitamin çatışmazlığı) insan orqanizmində bir, iki və ya daha çox növ vitaminin kritik çatışmazlığının aşkar edildiyi bir vəziyyətdir. Avitaminoz pataloji olan müxtəlif spesifik xəstəliklər, qidada faydalı mikroelementlərin çatışmazlığı və digər səbəblərdən qaynaqlanır. Avitaminoz ümumi və yerli immun çatışmazlığına gətirib çıxarır ki, bu da tez-tez soyuqdəymə, tənəffüs xəstəlikləri və əhvalın ümumi pisləşməsi ilə özünü göstərir. Kişilərdə və qadınlarda vitamin çatışmazlığının müalicəsi endokrinoloqların, immunoloqların və digər mütəxəssislərin iştirakı ilə terapevtlər və qastroenteroloqlar tərəfindən birgə həyata keçirilir.

Xəstəlik haqqında

Vitaminlər insan həyatının bütün biokimyəvi proseslərində birbaşa iştirak edən bir sıra bioloji aktiv maddələrdir. Onlar lazımi səviyyədə immunitet qorunmasını təmin edir, həzmə kömək edir, sümük sıxlığına cavabdehdir, qan dövranını stimullaşdırır və digər vacib funksiyaları yerinə yetirir. Vitamin çatışmazlığının inkişafı ilə bədənin yaxşı işləyən sistemi pozulur, bu da müxtəlif simptomlarla ifadə edilir: ilkin mərhələdə yüngül narahatlıqdan reproduktiv disfunksiyaya qədər.

Planetdə insanların 70% -ə qədəri müxtəlif formalarda bu pataloji patoloji ilə qarşılaşır. Əksər hallarda vitamin çatışmazlığı düzgün qidalanmamaq və qida ilə birlikdə orqanizmə lazımi mikro və makroelementlərin kifayət qədər qəbul edilməməsi nəticəsində yaranır.

Mütəxəssislər patologiyanın iki əsas növünün olduğunu bildirirlər: vitamin çatışmazlığı və hipovitaminoz.

Vitamin çatışmazlığının ümumi əlamətləri:
artan yorğunluq;
yuxu pozğunluqları;
iştahanın azalması və ya həddindən artıq olması;
apatiya;
yuxululuq;

A vitamini çatışmazlığının əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

dərinin quruması və qızartı;
dəri qaşınması;
üzdə və bədəndə çatlaqların görünüşü;
arıqlama və saç tökülməsi;
dırnaq plitələrinin delaminasiyası və kövrəkliyi.

A vitamini çatışmazlığı olan xəstələr daim yorğun hiss edirlər, tez enerji itirirlər və səhərlər yorğun oyanırlar.
Bəzi insanlar qoxu və dadın azalması və ya tamamilə itirilməsini qeyd edir, digərləri yeməkdən imtina və yeməkdən sonra ürəkbulanmasından şikayətlənirlər.

D vitamini çatışmazlığının simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
əzələ, oynaq və sümük ağrısı;
pozulmuş koordinasiya və yeriş;
əzələ qıcolma, xüsusilə gecə;

Hər hansı bir vitamin çatışmazlığı ilə bədənin mənfi ekoloji amillərə qarşı müqaviməti əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Xəstələr viral və bakterial xəstəliklərə həssasdırlar, tez-tez soyuqdəymələrə tutulurlar, keyfiyyətsiz qidadan asanlıqla zəhərlənirlər, ümumiyyətlə istirahətdən və ya yuxudan sonra da özlərini zəif və yorğun hiss edirlər

Səbəblər

Hər növ vitamin çatışmazlığının inkişafının əsas səbəbi pis qidalanmadır. Həm cüzi bir pəhriz, həm də ciddi pəhrizlər, vegetarianizm, xam yemək və digər dəbli təcrübələr zamanı müəyyən qidalara qəsdən məhdudiyyətlər haqqında danışa bilərik.

Bütün hallarda özünümüalicə etmək yox, həkimə müraciət etmək lazımdır.